Actividad gratuita y en vivo-virtual, que se desarrollará en dos días, donde se refuerzan las herramientas entregadas por el programa MAS AMA (Más Adultos Mayores Autovalentes), del Ministerio de Salud. Estos talleres son parte de nuestra programación de la semana del adulto mayor y serán guiados por dos profesionales de la salud y especialistas del programa MAS AMA, Matías Contreras (Kinesiólogo profesional) y Estefany Bustamante (Terapeuta Ocupacional). Se abordarán ejercicios prácticos para activar el cuerpo y salud física y mental de los adultos mayores, generando un impacto positivo en su desarrollo motriz.
Duración: 1 hora
Público: adulto mayor y cuidadores.
